torsdag 23 juli 2026

Ögon vidöppna under bandaget

En skön dag, nada att göra. Är dagar som gryr, som vita oskrivna ark? Ingenting står där skrivet. Är det så att man måste göra någonting för att minnas dagarna? Är de alldeles meningslösa annars? Är livet lika med att göra någonting? Hur är det med varandet? Räcker det inte med att vara? Kan det räcka för min del denna dag att bara vara? Måste någonting presteras, göras, hända, ske, bara för att den ska räknas? 

Den klassiska strofen ”Alla dessa dagar som kom och gick, inte visste jag att det var livet”, kommer från dikten Förlusten (eller Epilog) av poeten och konstnären Stig Johansson. Dikten lyder i  sin helhet: 

En dag skall du stå som en främling inför den värld som var din.
Skörden som mognade långsamt ska bära en okänd min. 
Alla dessa dagar som kom och gick, 
inte visste jag att det var livet.

Tranströmer skriver: 
våra ögon är vidöppna under bandaget.

Det är som om det finns ett hölje som skymmer sikten. Inte utsikten från ett torn eller en utsiktsplats vid någon känd eller omtalad sådan, utan den sikt som sker inifrån. Det finns ett inre öga, som stängts in, som virats över med vita, vackert vita, bandage. Ögonen är vidöppna, men de ser inget, de trevar, försöker fokusera, men når inte utanför bandaget. Att se eller inte se, det är frågan. Är insikt att se in? Eller är insikt att se ut? Eller är det helt enkelt bara att se? Vad ser personen genom sitt panoramafönster? Vad ser en människa som fått nya glas i sina glasögon? Vad ser den som bor vid en öppen plats där åkrar, skogar, vatten och rymd breder ut sig? Vad kan en fängslad person - oskyldigt eller skyldigt sittande i sin cell - se? Finns det något inom den människan som öppnar nya perspektiv, nya scenarier, ny insikt? 

Vad hände hos Anne Frank, instängd på vinden i ett hus i Amsterdam, under Andra Världskriget? Vad såg hon? Vad hörde hon? Vad kände hon? Vad är det hon så tidlöst skildrar i sina dagboksanteckningar? 

Gemini sammanfattar hennes liv, upplevelser, skrivande och död:

Anne Franks dagbok är ett historiskt dokument där den judiska tonårsflickan Anne Frank skildrar sin och familjens vardag under andra världskriget. Mellan juni 1942 och augusti 1944 gömde sig familjen på en vind i Amsterdam för att undgå nazisternas förföljelser. 

Texten dokumenterar både den isolerade tillvaron och hennes personliga utveckling.

Dagboken skildrar följande centrala teman:

Den fysiska verkligheten: Hotet från nazismen och rädslan för upptäckt är ständigt närvarande.
Gruppdynamiken: Åtta personer levde tätt tillsammans under knappa förhållanden, vilket ledde till konflikter.
Tonårsliv: Anne skriver om vanliga tonårsbekymmer, sin relation till föräldrarna, identitetssökande och en begynnande förälskelse.

Reflektion: Texten innehåller djupa filosofiska tankar om mänsklighet, ondska och hennes egna framtidsdrömmar.

Berättelsen avbryts abrupt i augusti 1944 då gömstället avslöjas. Samtliga gömda deporteras och Anne Frank avled senare i koncentrationslägret Bergen-Belsen våren 1945. Hennes anteckningar räddades dock och har publicerats i miljontals exemplar, vilket har gjort dem till ett av världens mest lästa vittnesmål från Förintelsen.

Det hade känts bättre med ett Hollywood-slut på berättelsen om Anne Frank, men så ser inte verkligheten utanför Hollywood ut.

Vad såg Josef som blev falskt anklagad för våldtäkt mot sin hos sin husbonde Potifars hustru? Vad tänkte han där i fängelsehålan? Vad gjorde han? Vad såg han innanför bandaget? 

Vad ser den människa som fastnat i ett sektsammanhang, när bilden omkring och inom honom har börjat krackelera? Ett vidsträckt land, utan någon som helst begränsning eller mänskliga förbud, klädda i ett religiöst språkbruk? En längtan: UT!

Vad ser den man eller kvinna som lever i en inlåst relation, fylld av kontroll, märkliga värderingar om vad “man ska”, vad “man inte gör”, vad “man inte får”, hur “man inte kan tänka”? Jag tror han eller hon ser andra möjligheter, när tanken väl etablerat sig. När verkligheten hunnit ifatt. Då ser han. Då förstår hon. Då händer livet. 

Ögonen är vidöppna under bandaget. Och detta faktum: att ögonen är intakta och vidöppna, är mycket hoppfullt! Vår Skapare har gett oss ögonen, och vad som än försöker stänga dem eller hindra dem att se, kommer att misslyckas - av den enkla anledningen att vår Fader alltid är större, starkare, mer generös och mer öppen än vad vi människor någonsin kommer att kunna vara. Han gav oss ögonen och därmed förmågan att SE.

Den lille pojken höll sin pappa i handen, när ovädret överraskade dem med blixtar, åskmuller och ösregn. Pojken höll ett stadigt grepp om pappas hand och vänder sitt ansikte upp mot sin pappa och säger: Vi är väl inte rädda va? 

onsdag 22 juli 2026

Ryckig kastvind

Denna dag hamnade jag i nyhetsflödet. Jag satt och slöscrollade på dn.se och flödet av händelser, artiklar, påståenden, utsagor, tyckanden, tragedier, lustigheter och allt annat, tog aldrig slut. Jag lyckades bryta tendensen. Lyckades stänga ner den fliken i webbläsaren, och började skriva igen. 

Detta är risken - en överhängande sådan - att skriva på datorn som är uppkopplad mot nätet: man svävar iväg över ett flöde av: vadå? Det tar aldrig slut - detta flöde från media och de “sociala” kanalerna. Än hit och än dit. Det är som en ryckig stormby som sliter tag i en och för mig hit och dit.

 Allt är av intresse, och allt är helt ointressant - i den meningen att det egentligen inte berör mig det minsta. Inte som ett ointresse för omvärlden eller mina medmänniskor, men fullständigt förkastligt, eftersom detta ryckande hit och dit bara orsakar en enda sak: splittring. Det leder nästan ALDRIG till något konstruktivt och gott. Det enda goda jag ser att det gör med mig, är att det gång på gång väcker min aversion mot just det som händer: splittrandet. 

Att vara mig själv. Att få vara i mig själv. Att få vara själv. Ensam med havet. Ensam med horisonten. Ensam med sällskap. Ensam med himlen. Ensam med skogen. Att vara. Att få lov att bara vara. Att få vara med sig själv. 

Inte loneliness utan solitude.

måndag 20 juli 2026

Obesitas

Obesitas, ofta kallat fetma, är en komplex och kronisk sjukdom som innebär att kroppen lagrar en onormalt stor mängd fett, vilket utgör en hälsorisk. Enligt Livsmedelsverket och 1177 definieras tillståndet vanligen genom ett Body Mass Index (BMI) på 30 eller högre. 

För mer fördjupad information om behandlingar och sjukdomsbilden kan du besöka Riksförbundet Obesitas Sverige.

Definition och Gränsvärden

Enligt Livsmedelsverket mäts obesitas vanligtvis med BMI, vilket räknas ut genom formeln:




De internationella gränsvärdena för vuxna är:

Normalvikt: 18,5 - 24,9
Övervikt: 25,0 - 29,9
Obesitas: 30,0 - 39,9
Grav obesitas: över 40

Utöver BMI spelar även fettfördelningen stor roll. Bukfett (fett runt midjan) innebär större hälsorisker. Ett midjemått över 88 cm för kvinnor och 102 cm för män är kopplat till en kraftigt ökad metabolisk risk.

Orsaker och Hälsorisker

Obesitas beror inte enbart på livsstil, utan är en multifaktoriell sjukdom där genetik, biologi, psykisk ohälsa, stress, sömn och den sociala miljön samspelar. Att leva med obesitas innebär en ökad risk för flera allvarliga följdsjukdomar, såsom:
  • Typ 2-diabetes
  • Hjärt- och kärlsjukdomar (t.ex. hjärtinfarkt och stroke)
  • Vissa cancerformer
  • Sömnapné och fettlever
Behandling och Vård

För att behandla obesitas krävs ofta långsiktiga insatser. Karolinska Institutet rapporterar att medicinska framsteg, såsom aptitsänkande läkemedel, har ritat om kartan för hur sjukdomen kan behandlas genom att dämpa hungerpåslaget. Behandlingen skräddarsys ofta utifrån patientens fysiska förutsättningar och inkluderar:
  • Kombinerad levnadsvanebehandling: Fokus på regelbundna måltider, näringsriktig mat, fysisk aktivitet, sömn och stresshantering.
  • Läkemedelsbehandling: Aptitsänkande mediciner som hjälper till med viktnedgång och förbättrar hälsoparametrar.
  • Obesitaskirurgi: Ingrepp som exempelvis gastric bypass, vilket är den mest effektiva metoden för kraftig viktnedgång och förbättring av följdsjukdomar.
Du kan läsa mer om de nationella riktlinjerna för vård och stöd hos Socialstyrelsen. (källa: Gemini)

tisdag 14 juli 2026

måndag 13 juli 2026

Bananhälsning

 Fick denna hälsning på köpet, när jag handlade bananer på Konsum:

Tack för hälsningen Cooporationen!

söndag 12 juli 2026

Semester

Ordet semester har sitt ursprung i latinet och betyder ursprungligen "sex månader". Det är bildat av sex ("sex") och mensis ("månad"). Till svenskan kom ordet via franskans semestre, som ursprungligen syftade på en sex månaders tjänstledighet för officerare.

Den etymologiska utvecklingen kan förklaras i följande steg:

Latinskt ursprung: Det latinska ordet semestris syftade på något som varade i ett halvår.

Militär ledighet: Under 1700-talet lånade svenskan in ordet via franskan (semestre). Det användes till en början strikt för att beskriva den tjänstgörings- eller ledighetsperiod på sex månader som officerare beviljades.

Betydelseglidning: Med tiden har ordet i svenskan kommit att betyda allmän betald ledighet eller semesterresa, till skillnad från i exempelvis tyskan och engelskan där motsvarigheten behållit en koppling till längre studie- eller arbetsperioder (t.ex. semester för en halvårstermin på universitet).

Oavsett ordets härkomst, är semester skönt att uppleva. För de flesta. 

(källa: Gemini)



torsdag 9 juli 2026

Eld-rivet fordon

På den blå bilen stod det i eldskrift: Eld-rivet fordon. Naturligtvis utan bindestreck och med en helt annan betydelse än vad jag fick det till. 

Mina ögon såg bara: eld-rivet. 

Och tankarna flög iväg till flera gamla vänner och kompisar som blivit just detta: eld-rivna. 

De brann, de längtade, de kämpade, de övervann, de segrade, de såg framåt, de såg andra i första hand, de hängav sig, de gav upp, de begav sig av, de slutade kämpa, de slutade leva (inför andra). 

De hade blivit eld-rivna. Uppgivna. Sargade. Föredettingar. Ex-christians. Exodus. De hade gått på glödande kol och praktiserat en vådlig dans. En dans som det slog gnistor omkring. Och sen då? Än sen då? Vad blev kvar av alltihop? Eld-rivet liv. Bränt sitt ljus i båda ändarna. Eller, som en segelbåt med segel som rivits sönder och driver iväg.

"Jag bara undrar: var finns dom nu?"

onsdag 8 juli 2026

Mysterium tremendum

Uttrycket "mysterium tremendum" kommer från det latinska språket och används ofta inom teologi och filosofi för att beskriva en upplevelse av det gudomliga eller det heliga som är både fascinerande och skrämmande. Det kan översättas ungefär till "överväldigande mysterium" på svenska.

Ursprunget och Användning

Begreppet myntades av den tyske teologen Rudolf Otto i hans inflytelserika bok Das Heilige (på engelska The Idea of the Holy), som publicerades år 1917. Otto använde det för att beskriva den komplexa känsla människor upplever när de konfronteras med det heliga. Enligt Otto består denna upplevelse av två huvudelement:

Mysterium tremendum - den skrämmande och överväldigande aspekten av det heliga.
Mysterium fascinans - den attraherande och fascinerande sidan av det heliga.

Mysterium tremendum hänvisar till den del av upplevelsen där man känner sig liten, maktlös, och ibland skrämd i närvaro av något som är mycket större än en själv. Det innefattar en känsla av vördnad och respekt, blandat med en viss rädsla. Denna känsla kan uppstå i situationer där man upplever naturens majestät, religiösa ceremonier, eller när man konfronteras med livets oförklarliga aspekter.

Exempel på Mysterium Tremendum
  • bild skapad av chatgpt
    Religiösa Upplevelser: När någon upplever en gudomlig närvaro i en kyrka, moské eller tempel kan de känna sig överväldigade av vördnad och vördnad.
  • Naturliga Fenomen: Att stå inför en mäktig bergskedja, ett stormande hav eller en stjärnklar himmel kan ge en känsla av hur liten människan är i det stora kosmos.
  • Existentiella Tankar: Reflektioner över universums oändlighet eller livets mysterier kan framkalla en känsla av mysterium tremendum.
Varför är Det Viktigt?

Begreppet är centralt i förståelsen av religiösa och andliga upplevelser, eftersom det betonar att dessa upplevelser inte bara handlar om rationell förståelse utan också om djupa, känslomässiga reaktioner. Det förklarar varför människor kan dras till det heliga även om det samtidigt väcker en känsla av respekt och ibland skräck.

Relaterade begrepp:

Det Numinösa:
Ett annat centralt begrepp från Rudolf Otto som beskriver den känsla av det gudomliga som är helt olikt allt annat man kan uppleva.

Sublimt: Ett estetiskt begrepp som beskriver skönheten i det som är stort och mäktigt, vilket liknar men inte är identiskt med mysterium tremendum.

Avslutande Tankar

Mysterium tremendum är en kraftfull påminnelse om att det finns aspekter av vår värld och existens som trotsar enkel förståelse, vilket ger oss en känsla av ödmjukhet och vördnad. Det är ett koncept som uppmanar oss att utforska och reflektera över vår plats i det större sammanhanget, både inom religion och sekulära sammanhang.

Det handlar om att erkänna att det finns saker som går bortom vår kontroll och förståelse, och att dessa upplevelser kan vara både skrämmande och inspirerande.

(källa: chatgpt)

tisdag 7 juli 2026

Småkryp vid Hjortahammar och Almö

 

Informationstavla om småkryp vid Hjortahammar och Almö.
Vem har sett eller ens hört talas om:
den glänsande blombaggen, ekträdslöparen, hålträdsklokryparen,
fransfladdermusen eller den kardinalfärgade rödrocken?
Inte jag.

lördag 4 juli 2026

Jordgubbar i olika skepnad




Min dotter gjorde denna tårta till sin dotter
 som fyllde 13 år i söndags.

fredag 3 juli 2026

Segway

Bild från pixabay.com
Segway är på engelska ett varumärkesnamn för ett självbalanserande, tvåhjuligt elfordon där föraren står upp. Namnet är en anspelning på ordet segue, som betyder en smidig övergång eller att röra sig sömlöst från en sak till en annan.

Betydelse: Elektrisk ståhjuling (personlig transportenhet).Ursprung: Namnet är en ordlek med engelska "segue".

Uttal: Samma som segue [/'sɛgweɪ/].

Förväxling: Det är vanligt att stava segue (övergång) fel som segway. Segway PT (Personal Transporter) blev synonymt med denna typ av elfordon.

torsdag 2 juli 2026

Förståelse

”Om man känner andra är man lärd.
Om man känner sig själv är man vis”.

(Laotse)

"Man förstår livet baklänges, men
man måste leva det framlänges."

(Kirkegaard)

onsdag 1 juli 2026

Plymspirea

 

Denna växt är en plymspirea (Aruncus dioicus), en storvuxen perenn som kan bli upp till 180 cm hög. Den kännetecknas av sina stora, gräddvita och doftande blomvippor som blommar mellan juni och juli. Plymspirean trivs bäst i fukthållande, mullrik jord och föredrar lägen i sol till skugga.
(källa: Wikipedia)

måndag 29 juni 2026

Konossement

Ett konossement är ett sjöfartsdokument som fungerar som kvitto på mottagna varor och bevis på fraktavtalet.

Ordet härstammar från det franska ordet connaissement (betydande "kvitto" eller "erkännande"). Detta kommer i sin tur från det latinska verbet cognoscere, som betyder "att lära känna", "iaktta" eller "få underrättelse om".

Ett konossement (eng. bill of lading, B/L, BOL) är en typ av transportdokument och samtidigt ett värdepapper. Dokumentet är typiskt för sjötransporter och har hundraåriga traditioner. Redan Sjölagen av 1667 innehöll regler om konossement som var mycket lika de regler man använder idag. Konossementets betydelse i linjetrafik har minskat avsevärt men det behåller sin betydelse vid befraktning, speciellt för varor som ofta säljs under transporten, till exempel olja. Trots konossementets långa historia hittar man sällan definitioner av dokumentet som sådant i lagstiftning. Inte ens de internationella konventioner som idag reglerar konossementet definierar detta, bortsett från de s.k. Hamburgreglerna (dessa är dock inte i kraft i Norden eller i någon annan betydande sjöfartsnation).

Konossementets speciella karaktär är tredelad: det representerar varan, det är bevis över existerande transportavtal och det fungerar som transportörens kvitto över att han mottagit godset för transport. Representation innebär att då man överlåter konossementet överlåter man godset som om man hade godset i sin besittning.  (källa: Wikipedia)

söndag 28 juni 2026

Decibel

Decibel (förkortat dB) är en logaritmisk måttenhet som används för att mäta ljudstyrka. Eftersom skalan är logaritmisk innebär en ökning med bara 3 dB en fördubbling av ljudenergin, och en ökning med 10 dB uppfattas av det mänskliga örat som att ljudet blivit dubbelt så högt.

Förstå decibel genom vanliga referenspunkter:0–20 dB: 
  • Mycket tyst, till exempel en viskning i ett lugnt rum.
  • 60 dB: Normal samtalston på cirka en meters avstånd.
  • 85 dB: Den övre gränsen för vad örat klarar av dagligen utan risk för hörselskador.
  • 100+ dB: Höga ljud som orsakar smärta eller direkt obehag, som en cirkelsåg eller en rockkonsert.
Läs mer om hur ljudnivåer och buller påverkar din hörsel hos Signia eller få riktlinjer för din hemmiljö via Trafikverket - decibel.

Om du vill läsa om fenomenet: Ljudendomen, läs gärna denna artikel: 
>> https://bjornolof.blogspot.com/2014/04/den-nya-ljudendomen.html 


(källa: Wikipedia)

torsdag 25 juni 2026

Skönheten i tillvaron

Jesus talar om dessa vishetens ögon som ser skönheten i tillvaron: ”Se på himlens fåglar, … Se på ängens liljor”. De ögon som ser att vi är systrar och bröder med allt skapat eftersom vi har samme himmelske Fader! När vårt liv är förankrat i Guds nåd, medvetna om att vi simmar med vårt liv i Guds nåd, ser vi alltings skönhet. Det är övning i bekymmerslöshet, ett skydd mot all oro och förvirring, mer och mer trygga i det liv som Gud har gett oss. ”Bekymra er inte”, säger Herren! Gör er inga bekymmer! Bekymra dig inte för mat, dryck, kläder, oroa dig inte för morgondagen. Se på fåglarna och blommorna, de är våra första läromästare. Gud ger oss skapelsen som den första boken, där kan vi läsa Gud, eftersom han där har lagt ner sig själv som spår och speglar. Den heliga Skrift hjälper oss att åter läsa Gud i skapelsen.

(fader Peder, Berget, Rättvik)

måndag 22 juni 2026

Ensam eller själv?

När använder man ordet själv istället för ensam?

I grunden betyder ensam att du är utan sällskap, medan själv betyder att du gör något utan någon annans hjälp. Men i vardagsspråket används "själv" ofta i stället för "ensam", eftersom ordet "ensam" ibland kan uppfattas som negativt eller sorgligt.

Här är hur du väljer rätt ord beroende på vad du vill ha sagt:

Använd själv när du vill betona att du klarar av något utan hjälp eller att du har gjort något på eget initiativ.

Exempel: "Jag byggde altanen själv" (utan hjälp).
Exempel: "Barnet åt maten själv" (klarade det ohjälpt).

Använd ensam när du vill beskriva att det inte finns någon annan i närheten, att du är utan sällskap.

Exempel: "Hon var helt ensam hemma i helgen".
Exempel: "Jag vill inte gå ut och äta ensam".


När de flyter ihop: Att säga "Jag bor själv" eller "Jag gick själv på bio" har blivit helt accepterat i vardagsspråket som en synonym till att göra det ensam. Det ger dock ofta en mer självständig och positiv klang än att säga "jag bor ensam" eller att "jag gick ensam på bio". 

(källa: https://yle.fi/a/7-1336168) 

söndag 21 juni 2026

Om introversion och extraversion

När det talas om personlighetsdragen introversion och extraversion så finns det en grupp som är av speciellt intresse. Denna grupp benämns ”de extrema 15”. Det talas om att 15 procent på vardera sidan av spektrumet är väldigt rena i personlighetsdraget. De extrema 15 procenten som är extraverta är människor som i princip alltid behöver aktiveras socialt. (Korrekt benämning är extravert och inte extrovert som jag själv tidigare använt. Förvirringen är vida spridd och kommer sig av ett uråldrigt stavfel från Carl Jungs första avhandling om ämnet 1921). 

Det sociala och det avskilda är inte svart eller vitt. Under stora delar av denna boks skapande så har jag varit i samma rum som min familj. Jag har haft hörlurar på mig med bra musik för att dränka ljudet av världen. Sedan har jag suttit i en skön fåtölj, vid en tänd brasa och vistats i min bubbla medan de andra i rummet gjort annat. Ofta har min fru suttit bredvid och läst eller tittat på tv-serier. Poeten Rainer Maria Rilke ansåg att i ett starkt äktenskap är varje person ”en väktare åt den andra personens självsamhet.” Mindre poetiskt uttryckte sig en kvinna på ett diskussionsforum när hon återberättade det hon sagt till sin pojkvän:

”Det låter kanske inte som en komplimang, men att vara med dig är som att vara själv.”

Det hon beskriver är en vacker tanke, tycker jag. Som Schopenhauer konstaterade behöver du vara själv för att vara fri. Med vissa människor går det att vara nästan så fri som i tankarna. Vi kan ibland få känslan av att växa ihop med någon till den grad att vi delar andningsorgan och inte behöver anpassa oss alls. När den känslan infinner sig, när tystnaden är helt bekväm, då har du något ovärderligt. När du kan ha ditt tokigaste morgonhår och dina mest urtvättade mysbyxor utan att känna dig besvärad i den personens sällskap, då är du framme. Då har du hittat en relation som tillåter att du är själv.

(citerat ur Linus Jonkmans bok: Själv - kraften i egentid)

fredag 19 juni 2026

Midsommaraftonslängtan

Varandet i nuet
i mitt äkta själv
att kunna vila i det som Är
just nu och här

Jag längtar efter vilan i Dig
att bara kunna stanna upp
och se mig omkring
livsorientering

Vad är det som drar
och lockar mig
- varför?
- varthän?

Ser mig i spegeln
och känner ingenting
och känner massor
frågande

Om jag får fortsätta:
fastare, enklare - tystare, varmare

Jag vill fortsätta.

Fastare - enklare
tystare - varmare

i enkelhet och uppriktighet

torsdag 18 juni 2026

Om min Tankeverkstad

Dessa ord (nedan) formulerade jag redan 2011, när jag lanserade min Foto- och Tankeverkstad; orden berättar lite om min ambition då, och den ambitionen håller fortfarande i sig . "Envis som en lus", som min farsa sa om någon. 

Och ordet "Tankeverkstad" betyder för mig att det som skrivs och läggs ut här inte är färdigt, det blir nog aldrig färdigt, och det är som det ska, för jag blir aldrig färdig. Jag är på väg. Alltid på väg mot en avlägsen destination. Hur länge tankar om saker och ting kommer, vet varken du eller jag, det vilar i Någon Annans händer. 

Det är dessa ord jag syftar på (står nere till höger på min Tankeverkstad):

Det finns så mycket runt omkring och inom oss som är värt att reflektera över. Att skriva är ETT sätt att stanna upp och ta det till sig.

Bilder skildrar ett ögonblick och förmedlar något av det vackra, det ovanliga, det vanliga, det förunderliga som vi har runt omkring oss utan att vi kanske tänker på det.

Orden som skrivs här är ämnade till dig som liksom jag är nyfiken på livet och hur det som finns i och utanför oss själva hänger ihop. Var öppen för det som berör dig i bilder och text. Titta inte bara på bilderna, utan betrakta dem. Ibland räcker en bild som en uppmuntran eller tankeväckare. Ibland texten, ibland kombinationen av dem båda.

Min grundinställning är öppenhet och att se livet med perspektiv och att resonera reservationslöst. På väg genom livet. I glädje och förundran. Mikrokosmos och makrokosmos. Det lilla och det stora.

(från 2011 till nu 2026)

Om jag får fortsätta:
fastare, enklare - tystare, varmare

Jag vill fortsätta.

Fastare - enklare
tystare - varmare

i enkelhet och uppriktighet

tisdag 16 juni 2026

En glänta

Det finns mitt i skogen en oväntad glänta som bara kan hittas
av den som gått vilse.


(Tranströmer)

På morgonen
kom orden och hälsade på
orden om det som finns mitt i skogen
en oväntad glänta
en oväntad öppning
mitt i det röriga och igenvuxna
och jag som trodde att jag var
vilse,
lost,
ensam,
övergiven,
förlorad
och tillintetgjord.

Att det öppnar sig
ter sig för mig
som en ynnest, en gåva,
en rik Nåd.

En gåva, den finaste
och mest värdefulla jag
någonsin fått.

Öppning
glänta
utrymme
luft
där himlen syns
där träden och skuggorna
träder tillbaka
där jag kan andas, pusta,
leva och leka.

måndag 15 juni 2026

Ikosaeder

Ikosaedern är en polyeder vars yta utgörs av 20 liksidiga trianglar. Ikosaedern är en platonsk kropp och en deltaeder.

Många virus har en kapsel formad som en ikosaeder.

Ikosaeder används för T20-tärningar (även kända som d20-tärningar med engelsk notation) det vill säga tärningar med tjugo sidor. T20:an är en tärning som används vid många rollspel, bland annat Dungeons and Dragons och Drakar och Demoner.

Platonska kroppar är konvexa tredimensionella geometriska kroppar (polyedrar) med kongruenta regelbundna polygoner som sidor. 

En deltaeder är en polyeder som uteslutande begränsas av kongruenta liksidiga trianglar.

(källa: Wikipedia, läs mera >här!)

söndag 14 juni 2026

Bräddpunkter

En bräddpunkt är den plats i ett avloppssystem där man tillåter att orenat avloppsvatten tillfälligt släpps ut (så kallad bräddning). 

Utsläppet sker vid en i förväg bestämd punkt, vanligtvis till närmaste vattendrag eller hav, och aktiveras automatiskt för att skydda reningsverket från överbelastning eller för att förhindra att källare och gator svämmar över.

Detta sker främst i samband med kraftiga skyfall eller snösmältning då ledningsnätet fylls med stora mängder dagvatten (regn- och smältvatten). Eftersom vattnet som släpps ut är kraftigt utspätt med regnvatten är det inte lika koncentrerat som vanligt avloppsvatten, men det innehåller ändå föroreningar. Därför har kommuner och VA-bolag ofta uppsyn över dessa punkter.

I Karlskrona och övriga Sverige arbetar kommunala bolag (som till exempel Vatten och avfall i respektive kommun) aktivt med att minska behovet av bräddningar genom att separera dagvatten från spillvatten och bygga ut ledningsnätets kapacitet.

Observera att ordet "bräddavlopp" i vardagligt tal ibland också syftar på den lilla säkerhetsöppningen i handfatet som förhindrar att vattnet svämmar över kanten. (källa: Wikipedia)
..........................................................

Egen reflektion: det är som om livet också har sådana bräddpunkter där det som inte låter sig "renas" eller vara "heligt" också måste få plats. Jag har en känsla av att det finns sammanhang där det djupt mänskliga, de jobbiga reaktionerna på saker och ting, och relationella smärtpunkter, ska sopas under mattan. Och det ska ske i den heliga förlåtelsens namn. En förlåtelse som enbart är ett ytligt skrapande av fasaden. Jag tror på en djup och verklig förlåtelse, men inte på bekostnad av integritet, självkänsla, eller som är grundad i rädsla eller djupt liggande mönster av känslomässig dominans. 

lördag 13 juni 2026

Münchhausen by proxy

Hörde igår på svt:s nyheter om:

Münchhausen by proxy (numera ofta kallat Medicinsk barnmisshandel eller Fabricated or Induced Illness) är en form av barnmisshandel där en vårdnadshavare uppsåtligt hittar på eller orsakar sjukdomssymtom hos sitt barn. 

Baron von Münchhausen
Syftet är ofta att få uppmärksamhet och bekräftelse från sjukvården.

Kännetecken och varningssignaler

Påhittade symtom: Föräldern kan förfalska prover (t.ex. lägga blod i urin) eller ljuga om barnets hälsotillstånd.Framkallad sjukdom: Föräldern kan ge barnet mediciner i onödan, förgifta det eller hindra nödvändig vård för att hålla barnet sjukt.

Onödiga undersökningar: Barnet utsätts upprepade gånger för smärtsamma och riskfyllda medicinska ingrepp som saknar grund.

Symptom försvinner: Barnets tillstånd förbättras ofta snabbt när vårdnadshavaren separeras från barnet.

Etymologisk bakgrund: Münchhausens syndrom, där den drabbade spelar sjuk, har i sin tur fått sitt namn efter Baron von Münchhausen (1720–1797) vars vansinniga, lögnaktiga och äventyrliga historier hör till den klassiska underhållningslitteraturen. 
(källa: Wikipedia)

torsdag 11 juni 2026

Pupill och Papill och myndling

Pupill är ljusöppningen i ögats regnbågshinna (iris). Den äldre termen ögonsten är numera ovanlig. The apple of my eye (engelska för ögonsten).

Pupillen ser ut att vara svart eftersom det mesta av ljuset som träffar pupillen absorberas av vävnader inuti ögat. Hos människan och många djur (men få fiskar) kontrolleras storleken av pupillen av reflexmässiga sammandragningar och utvidgningar av regnbågshinnan för att anpassa mängden av ljus som tränger in i ögat. Detta kallas pupillär reflex. I dagsljus har människans pupill en diameter på cirka 1,5 millimeter, i svagt ljus ökas diametern till cirka 8 millimeter. Men den kan även påverkas av drogpåverkan eller av olika känslor (vid till exempel förälskelse/kärlek så kan pupillerna hållas vidgade av glädjen/endorfinerna i blodflödet).

Ordet papill (med bestämd form papillen) kommer från det latinska ordet papilla, som betyder "bröstvårta" eller "spene".

Det är en diminutivform (avledningsform) av papula, som betyder "liten upphöjning" eller "blåsa". Inom anatomin används termen generellt för att beskriva små, vårtliknande eller bröstvårteliknande upphöjningar på organ (såsom tungans smaklökar eller synnervens utträde i ögat). Även det tandkött som finns mellan våra tänder (lite upphöjt) kallas för papill: En tandköttspapill är den lilla, triangulära delen av tandköttet som fyller utrymmet mellan dina tänder.

Språkligt har ordet lånats in i svenskan via franskan (papille) och tyskan (papille) och kan spåras tillbaka till sent 1600-tal i medicinska och vetenskapliga sammanhang.

Ögonmedicin (synnervens papill)
Munslemhinnan (tungpapiller)
Njurarna (njurpapiller

Orden pupill och myndling är synonymer, och båda betecknar en person (vanligtvis ett minderårigt barn) som står under en förmyndares vård och förvaltning. Jfr. det engelska ordet för elev: pupil.

Myndling: Är den vanligaste juridiska och administrativa termen för en omyndig person som har en förmyndare utsedd av en god man eller överförmyndarnämnd.

Pupill: Är en äldre eller mer litterär benämning för samma sak, som kommer från latinet. Idag förknippar de flesta ordet pupill med den svarta öppningen i ögats regnbågshinna.

(källa: Wikipedia och Gemini)

tisdag 9 juni 2026

Mincemeat

Citat ur M W Cravens bok: Krypskytten:

Det finns alltid ett ›men‹ i allt du säger, Alastor.«

»Men vi talar om ett land som klädde ut en död luffare till kapten i marinkåren och lät honom driva omkring i havet utanför Spanien med några falska dokument som lurade Hitler att tro att de allierade planerade att invadera Grekland och inte Sicilien.«

»Jag vet vad Operation Mincemeat var, Alastor«, sa Flynn. »Vill du komma till poängen?«
»Min poäng, Stephanie, är att alla riktigt bra planer är galna.«

Wikipedia låter oss veta:

Operation Mincemeat var under andra världskriget en framgångsrik brittisk operation där en död kropp, försedd med falska militära dokument, användes för att vilseleda tyskarna om invasionen av Sicilien. Det var en del av den större operation Husky och hade som mål att övertyga den tyska militärledningen Oberkommando der Wehrmacht att de allierade skulle invadera Balkanhalvön, Sardinien och Korsika istället för den italienska ön Sicilien, som var det egentliga målet för angreppet.

Planering
När kampanjen i Nordafrika började lugna ner sig vände de allierade krigsplanerarna sin uppmärksamhet mot Europa. Sicilien var med sitt stora strategiska värde nästa mål. Då planerna på invasionen av Sicilien sannolikt skulle upptäckas av axelmakterna blev det nödvändigt för de allierade att avleda uppmärksamheten så att angreppet inte skulle slås tillbaka.

Förslaget om hur man skulle lura i den tyska militärledningen felaktig information om datum och position för invasionen koms på av en underrättelseofficer i flottan vid namn Ewen Montagu. Hans knep var att plantera falska detaljerade dokument om de allierades framtida krigsplaner på en person som skulle ha dött av en oöppnad fallskärm. Men då tyskarna kände till de allierades policy att aldrig skicka personer med känslig information över fientligt luftrum var man tvungen att få det att se ut som en flygplanskrasch över havet, en idé som även skulle förklara varför kroppen hade varit död i flera dagar om den hittades flytande i havet. Då planen var klar behövdes ett namn på operationen, och med Montagus makabra humor blev det just Mincemeat (engelska för en slags pajfyllning).

måndag 8 juni 2026

Korset - i centrum

 Korset där Jesus gav sitt liv, det är min glädje och min ära.
Korset, kärlekens sköna symbol, det är för alltid sången i mitt liv.

söndag 7 juni 2026

Ballistisk

Ballistik (grekiska ba'llein, "kasta") är läran om kastade kroppars eller med skjutvapen avfyrade projektilers rörelse i lufthavet. Beträffande eldvapen innefattar ballistik även läran om projektilers rörelse inom vapnet. Jfr. ballistisk raket.

Historia

Den förste som studerade projektilers rörelse lär ha varit Tartaglia, som under 1500-talet kom fram till att den största teoretiska skottvidden erhålls om avfyrningsvinkeln är ca. 45°. Om man räknar med luftmotstånd får man dock den längsta praktiska skottvidden runt 43--44°. Galileo Galilei visade 1638 att om projektilen rör sig i ett lufttomt rum och endast påverkas av tyngdkraften, kommer rörelsen att följa en parabelbana, en så kallad ideal kastparabel. Om ingen gravitation verkade på projektilen skulle denna kurva vara en rät linje. Men luftmotståndet påverkar banrörelsen, och ju högre hastighet och ju större luftmotstånd desto mer avviker banan från den ideala ballistiska kurvan. Även andra vetenskapsmän såsom Euler, Poisson, Piobert och Didion har sysselsatt sig med ballistikens teori. (Se kulbana för mer historik).

Eftersom man inte lyckats finna någon allmän lag om luftens motstånd har beräkningarna varit svåra att utföra. Men med dagens datorer kan de emellertid utföras snabbt och noggrant.
(källa: Wikipedia)

Skillnaden mellan en målstyrd robot och en ballistisk robot är alltså, att den förra har ett inbyggt styrsystem, och den ballistiska styrs av kraften i uppskjutandet, riktningen den har vid uppskjutandet och de krafter som påverkar dess bana (väder, vind, gravitation m.m.). Det betyder att ballistiska robotar är mycket oförutsägbara när det gäller VAR de träffar marken. 

(källa: Wikipedia)